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定期体检是预防疾病最有效的手段。专家认为以下三类人群更应该定期进行体检：
●白领一族
一项对6000多名31岁至60岁白领人员的调查发现，这个人群脂肪肝患病率高达12.9%，肥胖症患病率高达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。
●40岁以上的亚健康人群
18-40岁的人随着年龄的增长，身已逐渐出现轻度失调，而到40岁以上，潜疾病状态的比例就会陡然升高，亚健康状态在中年以后也会变得更加明朗化。肩负事业和家庭重担的中年人，不能轻视亚健康状态。
●慢性病患者
慢性病患者指的是一些已患有心脑血管病、糖尿病、肝炎、肠胃病、哮喘、肾病等疾病的人。比如糖尿病病人至少要每个月检查一次血糖，观察是否有合并症发生;乙肝病人应每半年检查一次肝脏B超，看病变是否发展;胃病病人每年作一次胃镜检查，以便及时掌握病情的发展，适时调整用药，以求达到**疗效。
据体检专家分析，白领人士脂肪肝、高脂血症等病的患病率之所以比其他人群高，可能是由于白领工作者常有过量的摄食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了机体的正常代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。若能每年体检一次，这些疾病就能及早发现，及时治疗。
